便秘で困ってる女性の人は多いんじゃないですか？何故に女性は便秘が多いのか？肛門の括約筋が弱いのでしょうか？　 括約筋って知らないわぁ、上腕ニ等筋なら知ってるけど・・・。そんな方も多いと思いますが（？）括約筋とは広げたり閉めたりする筋肉の事なんですね。 運動不足とかで腹圧が弱って来ると「内肛門括約筋」への刺激が減るそうですわ。すると括約筋まで弱くなって、その結果便秘になりやすくなってしまうそうなんです。 ところで女性の方には多いと思うんですけど、生理前って便秘になりません？私も何故かそうなんですけど、生理の前は必ず便秘になるんですよねー。 で、その原因をちょっと調べてみたんですけど、それは女性が持つ「黄体ホルモン」が関係してるんだそうです。黄体ホルモンと言っても焼肉屋で出て来るモツじゃ無いですよ！ で、黄体ホルモンというのはですね、簡単に言ってしまえば「妊娠用ホルモン」でしょうか。排卵後に出て来て、これが何故か大腸の動きを邪魔しちゃった便秘になるやすくなるんですって。 さて、この生理前の便秘は生理開始とともに治るのだし放っておけるのですが、慢性便秘症の人は何をやってもダメ！って方多いんじゃありませんか？ 慢性便秘症は本当辛いと思います。毎日下剤飲んでもどんどん下剤の量が増える一方だろうし。そんな人はコーヒー浣腸をしてみて下さい。宿便もどっさり出るハズです。腸内も洗浄されてデトックス効果もあります！ 慢性の頑固な便秘。毎日が苦しいですよね。休日は下剤を飲むための日に使われ・・・。思い切ってコーヒー浣腸をしてみて下さい。スッキリすると心もスッキリしますよ！

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